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第91章制定训练计划(2/2)

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按摩

23:00 上床睡觉

看着自己做出来的计划，李淡还是比较满意的，自己以前也没有做过这些，不知道自己制定的计划是不是合理的，不管怎么样，先按计划执行一下，之后再根据现实情况进行改动吧。

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